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型にはまる

少しスイミングの話から。
梅雨入りしたかと思ったらすぐに梅雨明け。おそらく今年の梅雨は
史上最短でしょう。すでに夏真っ盛りなので夕方のスイミグは
とても気持ちいいのですが、なかなかタイムを伸ばすことができません。
そのためには、フォームをビデオに撮ってチェックしたいのですが、
もちろんプールにスマホを持ち込むことはできないので、イメージするしか
ありません。
 
その昔ゴルフをしていた時、ティーショットをビデオ撮影して愕然とした
ことを思い出しました。自分の思い描いていたスイングとビデオの中の
自分は全く違うのです。
スタンスから違う、テイクバックの角度高さ、何もかも違うのですから。
テレビで見るプロのスイングは個性はあるものの、基本に忠実で、
誰もがとても綺麗。型がしっかりと決まっています。
その型に自分を当てはめることがどれだけ難しいのか。
 
どんな分野でも上達するってそこがスタート地点。
自分のイメージと実際の動作のギャップがどのくらい違うのかを冷静に
客観的に見極めて、まず型にはめる。それからオリジナリティを
出して高めていく。
ゴルフではそれができなかったから上達できず、、、。
ということで自分のスイミングフォームを録画したいけど、
どこかできるところはないかな。あったら教えてください。
 
で、本題ですが、自分を型にはめるためには柔軟さとしなやかさ、
そして強さがないとダメなのです。体と思考が柔軟で、それを
受け入れて自分のものにできるしなやかさ。
ゴルフやスイミングのように録画して見ることができる体のことは
まだ良いのです。できていないことがわかるし、ストレッチや筋トレなど
少しでも柔らかくしなやかにする方法はある。
問題は思考は見えずらいということ。客観的に見えないから
どんどん硬くなり、自分のイメージと現実が乖離していくのです。
 
いろんな思考実験、思考プロセスを試して頭を柔らかくしなきゃ。
 
 
【今週の1冊】

「陰陽師」
  夢枕獏 著
  1991年 文春文庫

暑い夏には怪談。
ということで遡ること1,100年前の怨霊と鬼、物怪の話。
科学者であり化学者、数学者で天文学者。さらに心理学者であろう
安倍晴明の不思議な話。
電気が届かない暗闇とインターネットもスマホもない生活が
続くとどうなるのか。想像できないし、生きていけないかも、、、
いやいや、すぐにその世界の順応して1週間もしたらその世界で
楽しみを見つけるんでしょうね。
そして1年もすれば、あらゆる分野で才能が秀でた安倍晴明が
誕生するのでしょうね。
現代にこの話を持ってきたら怪談だけど、その時代では普通の話。
 
 
 
 

 

2024/07/08

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